Sovrappeso ed obesità purtroppo si stanno diffondendo a macchina d'olio nel nostro paese e questo fenomeno sembra stia preoccupando sempre di più gli esperti.
E' risaputo che il sovrappeso e l'obesità sono considerate tra le principali cause di morte prematura; spesso le cattive abitudini alimentari, l'alcol, il fumo e la sedentarietà sono le principali cause dell'obesità.
Non è di certo una novità il fatto che l'attività fisica sia indispensabile per un sano e corretto stile di vita, ma ciò che invece non si capisce ancora oggi è che l'attività fisica non va praticata soltanto quando si hanno determinati problemi di salute o per eliminare i chili di troppo, ma va praticata con costanza, per prevenire anche l'insorgere di importanti patologie.
Tuttavia va sottolineato che per tornare in forma è importante conoscere i principi di una sana e corretta alimentazione, ma è anche fondamentale praticare attività fisica nella maniera giusta, preferibilmente in centri specializzati e seguiti da un personal trainer che può aiutare a focalizzare l'attenzione su alcuni esercizi piuttosto che su altri.
Il miglior posto dove poter praticare sport al chiuso sia individuali che si squadra è senza dubbio la palestra; oggi la maggior parte delle palestre presenti sul territorio italiano sono "ASD", ovvero Associazione Sportiva Dilettantistica e si avvalgono del supporto di istruttori qualificati che, come abbiamo anticipato, possono aiutarvi nello scegliere un piano di allenamento adatto alle vostre esigenze e priorità. Nelle palestre sono presenti tanti attrezzi, a seconda del tipo di attività fisica che si intende svolgere, che sostanzialmente si divide in due settori ovvero cardio e muscolazione. Se siete appassionati di sport o semplicemente volete sottoscrivere un abbonamento presso una delle palestre site sul territorio milanese, vi segnaliamo oggi alcune delle strutture più gettonate.
Palestra a Cernusco sul Naviglio: se siete residenti in questo comune sito nel territorio della città metropolitana di Milano e desiderate sottoscrivere un abbonamento in palestra vi segnaliamo la presenza di diverse strutture ben dotate si tutti i comfort e servizi dove sarà possibile svolgere ogni tipo di attività, dal funzionale, alla sala attrezzi, spinning, step, aerobica. Presso alcune strutture sarà inoltre possibile praticare il Cross Training, ovvero un nuovo allenamento funzionale importato dagli Stati Uniti che fa uso di kettlebells, funi, plyobox, elastici, trx, ecc..
Presso le palestre Cernusco sul Naviglio, potrete trovate dei validi personal trainer con i quali allenarvi per un piano mirato alle vostre esigenze. Che state aspettando, visitate le palestre presenti sul territorio e scegliete quella che più si avvicina al gusto ed esigenza.
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La chirurgia bariatrica è la migliore arma per sconfiggere l’obesità: tantissimi benefici per chi decide di sottoporsi ad un mirato intervento
Il peso dell’obesità sta letteralmente mettendo in ginocchio la nostra società: cattiva alimentazione e stili di vita che non rientrano minimamente negli standard ideali del benessere, sono le cause che stanno aiutando il diffondersi di una patologia che troppo spesso viene sottovalutata.
I pericoli derivanti dall’obesità sono davvero tanti e tutti insieme riescono a creare un mix perfetto di sostanze esplosive, pronte a deflagrare da un momento all’altro. Una vera e propria bomba ad orologeria, il cui timer però si può fermare, proprio grazie alla chirurgia bariatrica e gli specifici interventi previsti per i casi limite.
I pazienti, che sono costretti a combattere con l’obesità, diventata un fardello troppo pesante da portare con sé e con cui convivere, possono tornare a sorridere e godersi una salutare vita.
Oltreoceano, in America, sono stati condotti due differenti studi a lungo termine, che hanno confermato che la chirurgia resta il rimedio più efficace per scongiurare l’esplosione di una bomba molto instabile, conosciuta come obesità.
L’efficienza del bendaggio gastrico
Il primo studio, condotto su pazienti obesi, i quali si erano già sottoposti allo specifico intervento di bendaggio gastrico, ha dimostrato che era stato allontanato, proprio ricorrendo alla chirurgia, il pericolo più grave a cui è possibile andare in contro: la morte.
I parametri emersi dalla mirata sperimentazione hanno dimostrato che chi si era sottoposto al bendaggio gastrico presentava una probabilità di morire, prendendo i parametri medici registrati come punto di riferimento (è brutto parlarne così, ma è la cruda realtà), più bassa di circa il 60%, rispetto a chi, invece, aveva lasciato campo libero all’obesità, senza intervenire chirurgicamente.
Inoltre, coloro che si erano sottoposti al bendaggio gastrico non hanno fatto registrare nessun ricovero ospedaliero, se non quelli per normale checkup.
Sconfiggere l’obesità definitivamente
È possibile sconfiggere l’obesità ed avere benefici risultati anche a lungo termine? Certo, chi decide di intraprendere la strada della chirurgia bariatrica potrà godere di tantissimi benefici, non solo nel breve termine (subito dopo l’intervento), ma anche a distanza di tanti anni.
Infatti , il secondo studio ha dimostrato proprio quanto appena detto: a distanza di più di 13 anni, i pazienti, che si erano sottoposti al bendaggio gastrico per sconfiggere l’obesità, mostravano ancora un peso inferiore a quello del momento dell’intervento.
L’aver mantenuto un giusto peso per tantissimi anni, può essere tradotto in termini medici come: pressione arteriosa contenuta in normali parametri, quadro glicemico nettamente migliorato, miglioramento della funzionalità renale e scomparsa del diabete in chi ne era affetto.
Questi due studi a lungo termine hanno evidenziano l’importanza della chirurgia bariatrica per contrastare e sconfiggere definitivamente l’obesità, con conseguenti effetti benefici sull’organismo che si protraggono per molti anni.
Forse, con un po' di informazione scientifica in più, in tanti potrebbero essere spronati e guarire da questa pericolosa patologia.
Chirurgia 1 – Obesità 0!
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Riceviamo e pubblichiamo:
E' con piacere che vi comunico che si terrà presso la Terrazza del Lido Azzurro, sul Lungomare di Amantea, in data 23 luglio 2016 alle ore 20.00, un incontro divulgativo sul tema dell'obesità e delle malattie correlate dal titolo "L'evoluzione umana passa per l'obesità.
Alimentazione e Chirurgia Bariatrica Metabolica a confronto per risolvere il problema obesità."
Prima della discussione i partecipanti interessati saranno valutati gratuitamente attraverso la raccolta di dati clinici (pressione arteriosa, frequenza cardiaca, peso ed altezza con calcolo del body mass index, percentuale di massa grassa, circonferenza addominale, anamnesi personale e familiare) che attentamente elaborati potranno fornire il proprio fattore di rischio per eventi cardiovascolari.
Durante l'incontro verranno trattati in maniera chiara, semplice e comprensibile i temi caldi legati all'obesità, in particolare gli aspetti legati alle malattie correlate ed loro risoluzione: da uno stile di vita adeguato alla chirurgia dell'obesità.
L'incontro è organizzato dal Dr. Francesco Caruso, medico-chirurgo - specialista in chirurgia dell'apparato digerente ed endoscopia digestiva - dirigente medico in chirurgia generale, oncologica, mininvasiva, e dell'obesità presso il Policlinico San Marco di Bergamo – Gruppo San Donato. Parteciperanno all'incontro diversi specialisti in materia di alimentazione e patologie correlate all'obesità.
Un ringraziamento speciale ai proprietari ed allo staff del Lido Azzurro che si sono dimostrati immediatamente sensibili al tema e disponibili ad ospitare l'incontro.
L'evento è gratuito, autofinanziato ed aperto a tutti gli interessati. Non ci saranno raccolte fondi. Ai partecipanti sarà offerto un buffet di benvenuto.
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